シャキシャキ食感♪
ねぎときゅうりのごまマヨサラダ
調理時間
約15分
カロリー
152kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
11.5g
脂質
9.7g
たんぱく質
6g
糖質
9.1g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
白髪ねぎときゅうりでごまマヨネーズのサラダを作ります！ねぎときゅうりの食感がいい、まろやかな味わいの一品です！ねぎは水にさらして辛味を抑えます！
手順
1
ねぎは4cm幅に切り、縦に切り込みを入れて、芯をとり、外側は千切りにし、芯は薄切りにする。千切りにした分は水に5分さらし水気をきる。
2
きゅうりとちくわは斜め薄切りにする。
3
ボウルに薄切りにしたねぎ、めんつゆ、ごま油を入れて混ぜ5分おく。
4
☆、きゅうり、ちくわ、千切りにしたねぎを加えて和えたら完成。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 簡単に作れて美味しくいただきました。 セロリが好きなのでセロリを追加しました！
ハチ
美味しかったけど、ねぎがちょっと辛かったです^^;マンゴー
簡単で美味しくできました！ 好みで麺つゆとマヨネーズを追加しました！
みっふぃー