ランチにおすすめ♪
鶏ひきミートソースパスタ
鶏ひき肉を使ってあっさりとしたミートソースに仕上げます。パスタとよく絡めてお召し上がりください♪
カロリー
703kcal
炭水化物
75.7g
脂質
27g
たんぱく質
31.2g
糖質
69.1g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎ、にんじん、セロリはみじん切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、玉ねぎ、セロリ、にんじんを入れて弱めの中火で、玉ねぎが透き通るまで5〜6分程炒める。
3
鶏ひき肉を加えてほぐしながら肉の色が変わるまで炒める。
4
白ワインを加えてアルコールをとばし、☆を加えて混ぜ、ローリエを加えてふたをして弱火で15分煮る。
5
ローリエを取り出す。
6
鍋に湯をわかして塩(分量外:大さじ1/2)を入れ、スパゲティを袋の表示時間通りにゆで、水気を切る。
7
器にスパゲティを盛り、5をかける。粉チーズ、パセリをちらす。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- トマト嫌いな子が食べて、トマト好きな子が残しました!なーぜー?美味しかったです! パスタ以外にも合いそう
ゆん
トマトの味が強め。高級店のミートソースの感じです。
ユキママ