DELISH KITCHEN

簡単に作れる♪

鮭とキムチのホイル焼き

一味違った鮭のホイル焼きはいかがでしょうか?鮭の旨味に、ピリ辛のキムチがよく合います。ごはんのおかずにぴったりの一品です。

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    257kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ねぎ、キムチを加えて混ぜる。

  3. 3.

    鮭は塩こしょうをふる。

  4. 4.

    アルミホイルの上にもやし、鮭、2をそれぞれ半量ずつ順にのせ、包む。同様に計2個作る。

  5. 5.

    オーブントースターで火が通るまで12分加熱する。

    ポイント

    加熱時間は目安としていただき、火が通るまで加熱してください。

よくある質問

  • Q

    トースター以外でも作れますか?

    A

    フライパンに水をしき、蒸し焼きでもお作りいただくことは可能です♪ぜひ、お試しください♪

レビュー

(19件)

4.0
※レビューはアプリから行えます。
  • 味は美味しかったです。 オーブントースター12分ではしっかり火が通らず 結局フライパンで蒸し焼きにしました😔 (うちのトースターの性能が良くなかったのかも?)
  • ゆかりん
    12分だと火が通らず20分オープン使用しました。 もやしの水分で上手く蒸されててとても美味しかったです。
  • mayums
    もやしに程よくシャキッとした食感が残り美味しかったです。 キムチを使用しているので、調味料も少なく手軽に作ることができました。また、もやしでかさまし効果もあり食べ応えがあひました。野菜をたくさん摂れるレシピだと思います。
  • Charchan
    フライパンで蒸し焼きにしました。 もやしと玉ねぎを下に敷きました。 お野菜たっぷり、食感も良かったです