DELISH KITCHEN

冷凍食品を手軽にアレンジ♪

焼おにぎりでライスピザ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    374kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    39.5g

  • 脂質

    17.8g

  • たんぱく質

    11.6g

  • 糖質

    38.7g

  • 塩分

    2.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

そのまま食べるだけじゃもったいない!しょう油ベースの味付けなので和のトッピングで楽しんで♪パパっと作れるのもうれしいレシピです。

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    冷凍焼きおにぎりは、袋の表示通りに解凍し、厚みを半分に切る。天板にアルミホイルを敷き、ごま油をぬり、焼きおにぎりをのせて、トースターで表面がカリッとするまで5分程焼いて取り出す。

  2. 2

    ボウルにしらす干し、細ねぎを入れて混ぜる(しらすねぎ)。別のボウルに鮭フレーク、マヨネーズを入れて混ぜる(鮭マヨ)。

  3. 3

    1の半量の焼きおにぎりにしらすねぎを等分にのせ、残りの焼きおにぎりに鮭マヨを等分にのせる。ピザ用チーズを等分にのせ、ピザ用チーズが溶けるまでトースターで焼く。

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