焼肉のたれで簡単!
牛肉の卵とじ丼
焼肉のたれだけで味が決まる!しっかり味でご飯が進む一品です♪卵はお好みの固さに加熱してお召し上がりください。
カロリー
631kcal
炭水化物
84.1g
脂質
19.5g
たんぱく質
24g
糖質
82.4g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは縦半分に切り、斜め1cm幅に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、牛肉、ねぎを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。焼肉のたれ、水を加えて炒め合わせる。
3
煮立ったら、溶き卵を流し入れて固まってきたらさっと混ぜ、ふたをし、弱火でお好みの固さになるまで加熱する。
4
器にごはんを盛り、3をかける。
レビュー
4.2
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ぴんくふぇありー