後味さっぱり♪
白菜の浅漬けの巻き寿司
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
800円前後
白菜の浅漬けを使った、あっさりした巻き寿司レシピです。酢めしには白だしを使って上品さをプラスします。ぜひお試し下さい。白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。
カロリー
113kcal
炭水化物
21.2g
脂質
1.3g
たんぱく質
3.4g
糖質
20.7g
塩分
0.6g
- ※1切れ分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
白菜漬けは水気をしぼり、縦に半分に切る。
2
卵焼きは縦に4等分に切る。
3
かにかまぼこは縦半分に切る。
4
ボウルに☆を入れて混ぜる(すし酢)。別のボウルにごはん、すし酢をまわし入れ、切るように混ぜる(酢めし)。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
5
巻きすにラップを敷き、焼きのりの上に半量の酢めしをのせ、広げる。白菜漬けは茎と葉が交互になるように並べ、裏に返す。巻きすにラップを敷き、残りの酢めしをのせて広げ、かにかま、卵焼きを交互にのせ、手前から巻く。
6
5を8等分に切り、器に盛る。
注意事項
・今回のレシピで使用している白だしは100mlあたり食塩相当量10.4gになります。
・白だしは製品によって塩分量が異なるため、食塩相当量に差がある場合は使用量を増減してお作りください。
よくある質問
- Q
白だしはめんつゆに変えても作れますか?
A3倍濃縮のめんつゆを使用した場合、同量を目安に代用可能です。2倍濃縮の場合は1.5倍を目安に代用可能です。白だしはメーカーによって塩分にばらつきがあるので、分量は調整してお作りください。
レビュー
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(1件)
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