DELISH KITCHEN

すぐにできる簡単副菜♪

春菊のツナマヨ和え

4.7

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    190kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    5g

  • 脂質

    15.9g

  • たんぱく質

    7.9g

  • 糖質

    1.9g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

春菊のツナマヨ和えのレシピのご紹介です。春菊の爽やかな苦味とツナマヨのまろやかさがマッチします。レンチンして和えるだけなので簡単♪あともう一品の副菜が欲しい...そんな時にお試しください!

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材料 【2人分】

  • ツナ缶 1缶
  • 春菊 1袋
  • めんつゆ[3倍濃縮]小さじ1
  • こしょう少々
  • マヨネーズ大さじ2

手順

  1. 1

    春菊は食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して水気を切る。

  2. 2

    ボウルに汁をきったツナ缶、めんつゆ、こしょう、マヨネーズを入れて混ぜ、春菊を加えてあえる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.7

※レビューはアプリから行えます
  • mokoko

    かさ増しちくわを加えました。美味しかったです。簡単で時短なので副菜の強い味方です。またリピします。ありがとうございました。
  • りか

    春菊をもらったので作ってみました。簡単なのにすごく美味しかったです。春菊苦手な人でも食べられそうです。また作ります。
  • ゆたろう🐤

    春菊は茹でて使いました! ツナマヨがとっても美味しかったです! またつくります!
  • もも

    レンジで簡単に作れて美味しかったです。 アクも気になりませんでした。

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