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チーズがとろ〜り♪

厚揚げの明太マヨミルフィーユ

トースターでパパッと作れる簡単おかずをご紹介!厚揚げにとろけるチーズと明太マヨソースを挟みました♪お酒のおつまみにもぴったりの一品です。

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    343kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    明太子に切り込みを入れて中身を取り出す。ボウルに☆を入れて混ぜる(明太マヨ)。

  2. 2.

    大葉は軸を切り落とし、千切りにする。

  3. 3.

    厚揚げはキッチンペーパーではさんで油をふきとり、8等分に切る。とろけるスライスチーズは半分に切る。

  4. 4.

    厚揚げ、とろけるスライスチーズ、明太マヨの順に重ね、耐熱容器に横にして入れる。

  5. 5.

    トースターでチーズが溶けて焼き色がつくまで5分程焼く。大葉をのせる。