DELISH KITCHEN
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簡単調理!

明太マヨやっこ

豆腐に明太マヨがからんで絶品です。一口食べればやみつきになること間違いなし!刻みのりをたっぷりのせてお召し上がりください♪

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    147kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 絹豆腐 1丁(300g)
  • 明太子 1/2本(25g)
  • マヨネーズ大さじ1
  • めんつゆ[3倍濃縮]小さじ1
  • 刻みのり適量
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    明太子は、縦に切れ目を入れて、スプーンで中身を取り出す。

  2. 2.

    豆腐は半分に切る。

  3. 3.

    ボウルに明太子、マヨネーズ、めんつゆを入れて混ぜる(明太マヨ)。

  4. 4.

    器に豆腐を盛り、明太マヨ、刻みのりをのせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら

レビュー

(3件)

3.6
※レビューはアプリから行えます。
  • akko
    韓国のりが余っていたので付けて食べてみましたが、韓国のりの味が強くけど、たらこの味もわかります。