DELISH KITCHEN

断面ぐるぐる!

のりの肉巻き

4.4

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    401kcal

  • 費用目安

    500前後

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豚肉と味付けのりをくるくると巻いて、断面可愛い簡単おかずを作ります。包丁いらず、少ない材料でできるので、お弁当おかずにぴったりです。

材料 【2人分】

  • 豚ロース薄切り肉 12枚(240g)
  • 味付けのり12枚
  • 片栗粉大さじ1
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖大さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1

手順

  1. 1

    豚肉2枚を少し重ねて縦長に並べる。片栗粉をふり、味付けのり2枚をのせる。手前から巻いて軽く握って巻き終わりを密着させる。同様に計6個作る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1の巻き終わりを下にして並べる。焼き色がついたら転がして、全面肉の色が変わるまで焼く。ふたをし、弱火で4分蒸し焼きにして肉に火を通す。

  3. 3

    ☆を加えてとろみがつくまで転がしながらからめる。

レビュー

4.4

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)

※レビューはアプリから行えます
  • ママと娘

    朝の忙しい時間に簡単にできました。ぐるぐるの見た目もかわいい❤

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