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一工夫加えて♪

くるくるソーセージ

お弁当おかずにかわいいアレンジソーセージはいかがですか?ケチャップ味でお子様にも大人気間違いなしです♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    75kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1本分あたり

料理レシピ

材料 6本分

  • ソーセージ 6本
  • ケチャップ大さじ1
  • ウスターソース大さじ1/2
  • サラダ油小さじ1
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ソーセージは竹串が中央になるように刺す。端から斜めにらせん状に切り込みを入れて広げる。同様に計6本作る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、1を入れて焼き色がつくまで転がしながら弱めの中火で焼く。

  3. 3.

    ケチャップ、ウスターソースを加えてからめる。

    ポイント

    ・十分に冷ましてからお弁当に詰めてふたをしましょう。

    ・お弁当は涼しい場所(保冷剤・保冷バック等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。

レビュー

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