さっと作れる!
サニーレタスとザーサイのスープ
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調理時間
約10分
費用目安
100円前後
サニーレタスはスープにしても美味しくいただけます!ザーサイを入れて食感と風味をプラスしましょう♪お好みでラー油を入れて辛味を足すのもおすすめです。ぜひお試しください♪
カロリー
46kcal
炭水化物
5g
脂質
3.2g
たんぱく質
1.9g
糖質
2.2g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
サニーレタスは小さめの一口大に手でちぎる。えのきは根元を切り落とし、3等分に切ってほぐす。ザーサイは粗めに刻む。
2
鍋に☆を入れて中火で煮立たせ、えのき、ザーサイを加えて2分ほど煮る。
3
サニーレタス、ごま油を加えてさっと混ぜる。
レビュー
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