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食べ応えしっかり!

ツナマヨコーンのホットサンド

ツナ缶を使ってお手軽に作れる、ホットサンドレシピのご紹介です♪コクうまのツナマヨにコーンの甘みが相性抜群です!キャベツのシャキシャキ食感もポイント♪朝食やランチにぜひお試しください。

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    726kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは千切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。ボウルに玉ねぎを入れて塩(分量外:小さじ1/4)を加えてまぶし、5分程おく。水にさらして水気を切る。

  2. 2.

    ボウルにツナ缶、1の玉ねぎ、コーン、☆を入れて混ぜる(ツナマヨコーン)。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。コーンは解凍しましょう!

  3. 3.

    食パン1枚はからしをぬり広げる。

  4. 4.

    ホットサンドメーカーに溶かしバターをぬり、3の食パン、キャベツ、ツナマヨコーン、ピザ用チーズ、残りの食パンを順にのせる。ふたをして中火で2分程焼き、ホットサンドメーカーを裏に返して同様に焼く。

  5. 5.

    食べやすい大きさに切り、器に盛る。

レビュー

(4件)

3.7
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