1. 揚げなくてもサクサク、プリプリ!揚げないエビフライ弁当

揚げなくてもサクサク、プリプリ!

揚げないエビフライ弁当

エビフライはマヨネーズの力を借りて衣づけもラクラク!華やかでボリューミーなグリル野菜のマリネは、焼くことで野菜の甘味が凝縮します♪

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    243kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり