贅沢ジューシー！
スナップえんどうと牛肉の塩炒め
贅沢でジューシーな牛肉の塩炒め！ スナップえんどうとトマトの彩りがきれいで、食感も楽しい♪ トマトの酸味が牛肉のおいしさを引き立てます！
- 調理時間 約10分
カロリー
306kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
牛肉は塩こしょうして片栗粉をまぶす。スナップえんどうはすじをとる。ねぎ、にんにくはみじん切りにする。
2.
フライパンに油を入れて熱し、ねぎ、にんにく、牛肉を入れ、肉の色が変わるまで炒める。スナップえんどう、ミニトマト、酒、鶏ガラスープの素、塩こしょうを加える。
レビュー
(2件)
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