DELISH KITCHEN

ふわふわで軽い口当たり!
ハムとはんぺんの春巻き

4.8

調理時間

20

費用目安

500前後

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【冷蔵3〜4日、冷凍2週間】具がまとまりやすく、包みやすくて簡単!見た目も可愛らしく、お弁当にもオススメです!

  • カロリー

    155kcal

  • 炭水化物

    13.5g

  • 脂質

    8.4g

  • たんぱく質

    5.6g

  • 糖質

    12.7g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1本分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【8本分】

手順

  1. 1

    ハムは1.5cm四方に切る。枝豆は流水で解凍し、さやから実を取り出して薄皮をむく。

  2. 2

    ボウルにはんぺんを入れて手でつぶし、Aを混ぜ合わせ、1も混ぜる。8等分にして春巻きの皮にのせて巻き、巻き終わりを水溶き薄力粉で留める。全部で8本作る。

  3. 3

    フライパンに深さ2cmほど揚げ油を入れて170℃に熱し、2が色づくまで2〜3分揚げ焼きにし、油をよくきる。

    ポイント

    保存する場合は、粗熱をとってから冷凍してください。解凍する場合は、レンジで加熱後、トースターで軽く加熱いただくと、カリッとした食感でおいしくお召し上がりいただけます。

レビュー

4.8

※レビューはアプリから行えます
  • まみ

    クリームチーズを入れました。美味しかったです。
  • しっぽ

    相方が喜んで食べてくれたのと、何より簡単にできる揚げ物なのが良かった!エビカツめんどいとき春巻の皮でいぃなとかも思えた。なので満点!

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