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じゃがいもたっぷり♪
野菜の旨味がギッシリ!
397kcal
約30分
#チーズ
#なす
#合いびき肉
#ミートグラタン
656kcal
約40分
425kcal
#豚ひき肉
#かぼちゃ
412kcal
347kcal
約15分
#トマト
352kcal
約20分
288kcal
590kcal
#香味野菜
411kcal
#豆腐
#里芋
-
405kcal
#大根
430kcal
#ほうれん草
312kcal
約60分
#パプリカ
#かぶ
494kcal
311kcal
#玉ねぎ
#ヨーグルト
#鶏ひき肉
892kcal
679kcal
約1日
657kcal
約50分
484kcal
506kcal
#しめじ
306kcal
#にんじん
#スパゲティグラタン
#トマトソースパスタ
#じゃがいも
#ブロッコリー
#大豆加工品
646kcal
#ドリア
414kcal
#ひよこ豆
427kcal
#アボカド
257kcal
#エリンギ