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じゃがいもたっぷり♪
野菜の旨味がギッシリ！
397kcal
約30分
＃チーズ
＃なす
＃合いびき肉
＃ミートグラタン
656kcal
約40分
425kcal
＃豚ひき肉
＃かぼちゃ
412kcal
352kcal
約20分
347kcal
約15分
＃トマト
288kcal
411kcal
＃豆腐
＃里芋
-
405kcal
＃大根
430kcal
＃ほうれん草
494kcal
311kcal
＃玉ねぎ
＃ヨーグルト
＃鶏ひき肉
657kcal
約50分
312kcal
約60分
＃パプリカ
＃かぶ
892kcal
506kcal
＃しめじ
＃にんじん
＃スパゲティグラタン
＃トマトソースパスタ
679kcal
約1日
＃じゃがいも
＃ブロッコリー
590kcal
＃香味野菜
414kcal
＃ひよこ豆
646kcal
559kcal
約45分
＃ひき肉
＃マッシュルーム
257kcal
＃エリンギ
427kcal
＃アボカド
662kcal
＃厚揚げ
484kcal
246kcal
