1週間使い切り献立♪
豚ヒレ肉のピカタ
5.0
(3件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
粉チーズを卵液にたっぷりと入れてコクのあるピカタに。パサつきがちな豚ヒレ肉も卵液を絡ませることでしっとり柔らかく♪玉ねぎとピーマンの焼き野菜も、ワンプレートにして満足感のある一品にしましょう。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
268kcal
炭水化物
7.8g
脂質
13.7g
たんぱく質
26.3g
糖質
6.4g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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