1. 彩りおかず♪ニラキムチつくね

彩りおかず♪

ニラキムチつくね

肉だねにニラ、キムチを混ぜ込んで、食べ応えのあるつくねを作ります♪キムチの味付けを活用して作るので、調味料が少なくて作りやすいのが嬉しいポイント!卵黄にトロッとつけてお召し上がりください。

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    250kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

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