彩りおかず♪

ニラキムチつくね
肉だねにニラ、キムチを混ぜ込んで、食べ応えのあるつくねを作ります♪キムチの味付けを活用して作るので、調味料が少なくて作りやすいのが嬉しいポイント!卵黄にトロッとつけてお召し上がりください。
- 調理時間 約20分
カロリー
250kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
彩りおかず♪
肉だねにニラ、キムチを混ぜ込んで、食べ応えのあるつくねを作ります♪キムチの味付けを活用して作るので、調味料が少なくて作りやすいのが嬉しいポイント!卵黄にトロッとつけてお召し上がりください。
カロリー
250kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量