シンプルな味わい♪
アスパラのコールスロー風サラダ
アスパラをコールスローサラダ風にアレンジ！コーンの甘味のおかげで酸味がまろやかになり食べやすくなります。1品添えることで彩りをプラスし、食卓を華やかにします♪ぜひお試しください。
カロリー
48kcal
炭水化物
5.4g
脂質
2.6g
たんぱく質
1.3g
糖質
4.4g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
アスパラは下半分をピーラーで皮をむき、斜め1cm幅に切る。
2
鍋に湯をわかし、アスパラを入れて1分ほど色よくゆでて水気を切り、粗熱をとる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、アスパラ、コーンを加えて混ぜる。
ポイント
コーンは解凍しておきましょう！
ぴんくふぇありー