レンジで簡単！

キャベツとしめじのごま和え

あと1品欲しい時にもおすすめ！忙しい時にも簡単にできる副菜です。しめじがない時は、えのきなど他のきのこでも代用できます。

お気に入り

つくった

調理時間約10分

カロリー
58kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

キャベツ 1/8個(150g)
しめじ 1/2パック(50g)
白すりごま大さじ1
☆調味料
砂糖小さじ1/2
しょうゆ大さじ1
水大さじ1

料理を楽しむにあたって

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作り方

1.
キャベツは2cm角に切る(ざく切り)。しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。
2.
耐熱容器に☆、しめじ、キャベツを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。白すりごまを加えて混ぜ合わせ、5分おいて味を馴染ませる。

レビュー

(8件)

3.5

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かおちゃん
電子レンジで簡単に出来、キャベツとしめじの組み合わせも美味しかったです💯
さやか
味がなかったしなんかつまらない味だった。キャベツが多すぎたのかな？

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