あと引く辛さ！
小松菜のコチュマヨ和え
調理時間
約10分
カロリー
89kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
7.9g
脂質
5.8g
たんぱく質
2.3g
糖質
6g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ささっと作りたい時におすすめの副菜レシピのご紹介です。小松菜は加熱し過ぎずにシャキシャキな食感が残るようにしましょう♪マイルドな辛さにお箸が止まらなくること間違いなし♪
手順
1
小松菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。耐熱容器に小松菜、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水気を切り、粗熱をとる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、小松菜を加えてあえる。
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