DELISH KITCHEN

簡単で子供も喜ぶ♪

小松菜とちくわのしょうゆマヨソテー

3.6

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)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    96kcal

  • 費用目安

    100前後

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材料をざくざく切って炒めるだけ!忙しいときでもさっと作れる簡単おかずをご紹介します。マヨネーズで炒めるから香ばしい香りとコクで深みのある味わいに♪野菜が苦手な人でも食べやすいです。お好みで卵で絡めたり、塩昆布を入れても美味しくいただけます。

材料 【2人分】

  • 小松菜 1/2袋
  • ちくわ 2本
  • マヨネーズ大さじ1
  • ☆調味料
  • 大さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1/2
  • こしょう適量

手順

  1. 1

    小松菜は根元を入り落とし、3〜4cm幅に切る。ちくわは斜め薄切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱し、マヨネーズを入れ溶け始めたら小松菜を入れてしんなりするまで炒めて、ちくわを加えて油がなじむまで炒める。

  3. 3

    ☆調味料を加えて炒め合わせる。

よくある質問

  • Q

    レンジで作れますか?

    A

    油の代わりにマヨネーズで炒めるレシピなので、レシピ通りフライパンでお作りいただくのをおすすめします。

  • Q

    ポン酢で作れますか?

    A

    味は変わってしまいますが、しょうゆをポン酢に変更してもお作りいただけます。

  • Q

    他に小松菜とちくわを使ったアレンジレシピはありますか?

    A

    ピリ辛和えこちらや胡麻和えこちら、煮浸しこちらなどがあります。

レビュー

3.6

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)

※レビューはアプリから行えます
  • もふもふ

    動画のように小松菜を炒めて竹輪を炒めましたが、水っぽさが気になりました。
  • きらり✨

    青菜が苦手な子どもがいるのですがマヨと醤油の味付けなので食べてくれました。 美味しかったです。
  • ちゅぴママ

    小松菜苦手な主人と娘も美味しいと食べました。

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