DELISH KITCHEN

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    とろ〜りやみつき!

    厚揚げのピリ辛チーズ焼き

    食材3つでうまうまおつまみ出来上がり♪ ピリッと辛いけどマヨネーズでまろやかに! とろーり卵&チーズでやみつきです♡

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      536kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料1人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      厚揚げは四方に1cmの深さに切り込みを入れ、スプーンでくり抜く。耐熱容器にのせ、600Wのレンジで1分加熱する。

    2. 2.

      くり抜いた厚揚げ、ねぎを粗みじん切りにする。

    3. 3.

      耐熱容器に粗みじん切りにした厚揚げ、ねぎ、☆を入れて混ぜふんわりとラップをし600Wのレンジで1分加熱する。

    4. 4.

      厚揚げに加熱した具材を詰め真ん中にくぼみを作り卵黄、ピザ用チーズをのせる。オーブントースターでチーズが色づくまで加熱して完成。お好みで細ねぎをふってください。