DELISH KITCHEN

速攻副菜!

ズッキーニのピリ辛ナムル

4.3

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    110kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ごまの風味と豆板醤のピリ辛が◎ 火を使わずにささっと一品追加! ごはんとの相性もバツグン!

材料 【2人分】

  • ズッキーニ 1本
  • ひとつまみ
  • ☆調味料
  • ごま油大さじ1
  • めんつゆ大さじ1
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 豆板醤小さじ1/2
  • 白いりごま 大さじ1
  • 糸唐辛子少々

手順

  1. 1

    ズッキーニは薄切りにし、塩をふって5分程置き、水気をきる。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ズッキーニを加えて混ぜ合わせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.3

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)

※レビューはアプリから行えます
  • やゆ

    ズッキーニのレパートリーが増えました。しっかり味でご飯が進みます。お弁当の隙間にも。
  • むーちゃん

    ピリ辛て、美味しかったです。糸唐辛子なかったので鷹の爪いれました。
  • nanairo

    ズッキーニの歯応えとピリ辛なタレが絡んで美味しかったです!

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