DELISH KITCHEN

さっぱり副菜!

レタスのごまめんつゆナムル

4.5

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    81kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

シャキシャキレタスを楽しめる副菜レシピです。味はさっぱりとしていながらごま油が香り、おつまみにもぴったりです。ゆでたささみやツナなどを加えてもおいしいですよ。

材料 【2人分】

  • レタス 1/2個(200g)
  • ☆調味料
  • 白すりごま大さじ2
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • ごま油大さじ1/2

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、レタスを加えてさっとあえる。

    ポイント

    水が出てくるので、食べる直前に混ぜましょう。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ライ麦パン

    さっぱりといただけて箸休めにちょうどよかったです。 めんつゆ分量通りだと少し薄味に感じたので少し多めにしました。

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