DELISH KITCHEN

簡単に作れる♪

スナップエンドウの明太マヨネーズ和え

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    82kcal

  • 費用目安

    400前後

お気に入りに追加

歯触りのよいスナップエンドウに濃厚でピリ辛な和え衣が絡み、やみつきになる一品です!スナップエンドウは加熱後すぐに水にさらして色よく仕上げましょう。お酒にもよく合い、おつまみにもおすすめです♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    スナップエンドウは筋を取り除く。耐熱容器にスナップエンドウ、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで30秒加熱する。水にさらし、水気を切る。

  2. 2

    スナップエンドウは斜め半分に切る。

  3. 3

    明太子は縦に切り込みを入れて中身を取り出す。

  4. 4

    ボウルに明太子、マヨネーズを入れて混ぜる。スナップエンドウを加えて混ぜる。

レビュー

-

(

)

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • m

    作ってみたけど茹でないと苦味が消えないみたいで 美味しくなかったです。 次は茹でて作ってみようと思います!!

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。