DELISH KITCHEN

トマト缶を活用♪

なすのミートソースパスタ

4.5

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    747kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    95.6g

  • 脂質

    25.8g

  • たんぱく質

    28.3g

  • 糖質

    88.1g

  • 塩分

    2.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

合いびき肉がたっぷりと入ったミートソースパスタのご紹介です。多めの油で炒めたなすがとろっと溶ろけます。ささっと簡単にパスタソースを作れるのがうれしいポイント!お好みで粉チーズやタバスコをかけてお召し上がりください♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    なすはへたを切り落とし、端から斜めに包丁を入れて、まわしながら食べやすい大きさに切る(乱切り)。玉ねぎは芯を取り除き、みじん切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れて熱し、なすを入れてしんなりとするまで中火で炒め、取り出す。

  3. 3

    残りのオリーブオイル(大さじ1/2)を入れて中火で熱し、合いびき肉、にんにくを加え、肉の色が変わるまで中火で炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ☆を加えて混ぜ、煮立ったらふたをして10分ほど弱火で煮る。ふたをとって中火で煮汁が半量になるまで煮る。なすを戻し入れて混ぜる(ミートソース)。

  5. 5

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆで、水気を切る。

    ポイント

    塩は水1Lに対して小さじ1を目安に入れましょう。

  6. 6

    器にスパゲティを盛り、ミートソースをかける。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • ゆっきぃ

    コンソメ、ソース、ケチャップの分量は、味見しながら加減して入れました。簡単に出来るわりに、かなりレストランぽいお味で、美味しかったです。リピレシピ入り確定!(^ω^)v
  • 何度もリピートしています! 夫が大好きなメニューで何度もリクエストされています! ニンニク多めで作ってます! 倍で作るときは、水は100mlのままで作ってます!
  • ひじこさん910

    家庭菜園で取れたバジルを乗せました。レシピ通りに作って、簡単なのに美味しく出来ました!
  • ゆに

    大根が少し余っていたので、ナスと一緒にだいこんも炒めて作りました。また、ウスターソースがなかったので中濃ソースで作りましたが、味にコクが出て美味しかったです!

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