パパッと簡単♪
はるさめとハムのサラダ
はるさめを使ったお手軽なサラダをご紹介します。たれに入れるしょうがと最後にちらす白いりごまが、味と食感のアクセントになっています♪あと一品に悩んだときに助かるレシピです！
- 調理時間 約10分
カロリー
149kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ハムは半分に切り、切り口と垂直に5mm幅に切る。
2.
鍋に湯をわかし、春雨を入れて袋の表示時間通りにゆでる。水気を切って粗熱をとる。ボウルに入れてごま油をまぶす。
TIPS
春雨が長い時は、粗熱をとってから食べやすい大きさに切りましょう！
3.
別のボウルに☆を入れて混ぜる(しょうがだれ)。
4.
2のボウルにしょうがだれ、ハムを加えて混ぜ合わせる。
5.
器に盛り、細ねぎ、白いりごまをちらす。
レビュー
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