DELISH KITCHEN

茎までおいしく!

ブロッコリーとハムの春雨サラダ

3.6

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    190kcal

  • 費用目安

    300前後

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いつも捨ててしまうブロッコリーの茎も無駄なく使います! ブロッコリーの茎がシャキシャキで食べ応え◎ サラダが欲しい時にいかがでしょうか?

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    春雨は食べやすい長さに切る。

  2. 2

    ブロッコリーは小房に分ける。ブロッコリーの茎は皮をむき、細切りにする。

  3. 3

    ハムは細切りにする。

  4. 4

    鍋に湯を沸かし、春雨、ブロッコリーを入れて2分ほどゆでる。水にひたして水気を切る。

  5. 5

    ボウルに、春雨、ブロッコリー、☆の調味料、ハムを入れてあえる。

レビュー

3.6

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • viviko62

    味が濃すぎてマスタードも量が多かったです。マヨネーズもマスタードも半量の方があっさりしてて美味しいと思います
  • セブン

    美味しく出来ましたまた作ります。
  • かぶんぶん

    さっぱりしたかったけどしつこい味だった
  • なのか

    マスタードが苦手なので粗挽きコショウを少々、ブロッコリーは冷凍を使用しましたが美味しくできました。 また、作ります。

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