パパッと作れる♪
ニラの塩昆布炒め
ニラを使って素材ひとつで作れるお手軽副菜をご紹介します。塩昆布を活用すれば、味付けが簡単に決まるのが嬉しいポイント♪コクのある味わいで、ごはんのお供やおつまみにぴったりの一品です。
- 調理時間 約10分
カロリー
54kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ニラは根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2.
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ニラを入れて油がなじむまで炒める。酒を加えてしんなりとするまで炒め、塩昆布、白いりごまを加えて全体になじむまで炒め合わせる。
レビュー
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