DELISH KITCHEN

鍋で作る!

スモークサーモン

  • 調理時間

    1

  • カロリー

    129kcal

  • 費用目安

    700前後

  • 炭水化物

    0.8g

  • 脂質

    7.2g

  • たんぱく質

    13.7g

  • 糖質

    0.8g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

燻製チップを使って簡単に作れる、手作りのスモークサーモンレシピをご紹介!燻製機なしでも鍋を使えばお家でもおいしいスモークサーモンが作れます。お好みの燻製チップでぜひお試しください♪

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材料 【2〜3人分】

手順

  1. 1

    サーモンは塩、砂糖(小さじ1)を全体にまぶす。ラップで包み、冷蔵庫で8時間ほどおく。

    ポイント

    サーモンに対して塩は4%、砂糖は2%が目安です。サーモンはなるべく新鮮なものを使いましょう。

  2. 2

    サーモンは水で洗い、水気をふきとる。

  3. 3

    皿に網をのせ、サーモンをのせて冷蔵庫で半日おき、乾燥させる。

  4. 4

    鍋にアルミホイルを敷き、燻製チップ、砂糖(小さじ1)を全体にふり入れる。中火で熱し、煙が出てきたら、鍋よりひとまわり小さい網をのせ、3のサーモンをのせる。ふたをして5分燻す。

    ポイント

    鍋のふたは蒸気口のないタイプを使用してください。サーモンに火が通り過ぎないよう、網は煙が出てきたタイミングでのせましょう。燻製チップはほうじ茶の茶葉でも代用できます。

  5. 5

    サーモンを取り出し、ラップに包んで冷蔵庫で30分ほどおいて冷やす。

レビュー

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(2件)
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