DELISH KITCHEN

まとめて作って平日楽々♪
パプリカの揚げ浸し

4.6

(3件)

調理時間

20

費用目安

200前後

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【冷蔵3日/冷凍14日】パプリカの甘みと調味液の甘酸っぱい味わいが楽しめる一品のご紹介!パプリカは色が違うものをそれぞれ1個ずつ使うので、使い切れて作りやすいのも嬉しいポイントです。しっかりと火を通すことで調味液が馴染みやすく、おいしく仕上がります!

  • カロリー

    104kcal

  • 炭水化物

    7.6g

  • 脂質

    7.6g

  • たんぱく質

    1.4g

  • 糖質

    6.5g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【作りやすい分量(4人分)】

  • 赤パプリカ 1個(150g)
  • 黄パプリカ 1個(150g)
  • サラダ油大さじ3
  • ☆つけ汁
  • おろししょうが小さじ1/2
  • 砂糖大さじ1/2
  • 和風顆粒だしひとつまみ
  • 大さじ2
  • しょうゆ大さじ2
  • 大さじ2