作り方
1.
赤パプリカ、黄パプリカは食べやすい大きさに切る。さやいんげんは3等分に切る。
2.
鶏むね肉は食べやすい大きさに切る。
3.
フライパンにサラダ油（炒め用）を入れて熱し、鶏むね肉を入れて焼き色がつくまで中火で炒める。
4.
赤パプリカ、黄パプリカ、さやいんげんを加えてしんなりするまで炒める。 ☆を加えてとろみがつくまで炒める。
5.
小さいフライパンにサラダ油（卵用）を入れて熱し、卵を入れてお好みの固さになるまで中火で焼く。器にごはん、4、目玉焼きをのせる。
レビュー
(8件)
4.0
※レビューはアプリから行えます。
初めてのコメントを投稿してみましょう