感謝の気持ちをラッピング！
親子のギフトおにぎり
見た目も可愛い茶巾握りは、まるでプレゼント！いくらと鮭の親子の組み合わせが母の日のおもてなしにおすすめです♪
- 調理時間 -
カロリー
263kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1個分あたり
作り方
1.
大葉を千切りにする。きゅうりは両端を切り落とし、ピーラーで薄切りにして塩(きゅうり用)をふり5分おき、水気を切る。
2.
ボウルにごはん、鮭フレーク、大葉、白いりごまを入れて混ぜ合わせ4等分にしてラップで包み、四角く握る。(鮭ごはん)
3.
ボウルに卵を割り入れ、塩(卵用)を加えて混ぜる。
4.
フライパンにサラダ油をしみこませたキッチンペーパーで油を薄くのばし、3を1/4量入れて全体に伸ばし、表面が乾くまで弱火で焼き、裏に返してさっと焼いて取り出す。同様に計4枚作る。(薄焼き卵)
5.
卵にごはんをのせて包み、包み終わりを下にする。
6.
包んだ5にきゅうりを十字に巻く。きゅうりで輪を3つ作り、十字の上に向きを変えながらのせ、イクラをのせる。同様に計4個作る。
レビュー
( - 件)
-
※レビューはiPhoneアプリから行えます。
「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう