DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で作る!

鶏むねとえのきの炊き込みごはん

  • 調理時間

    60

  • カロリー

    373kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    66.5g

  • 脂質

    3.1g

  • たんぱく質

    15.5g

  • 糖質

    64.4g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

鶏肉の旨味とたけのこの風味が相性ぴったりです!大葉をトッピングすることで、爽やかな風味がプラスされます。ぜひお試しください♪

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材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    たけのこは横半分に切り、繊維に沿って縦に薄切りにする。えのきは根元を切り落として4等分に切り、根元に近い部分は手でほぐす。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。

  2. 2

    鶏肉は2cm角に切る。

  3. 3

    炊飯器の内釜に米、☆、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。鶏肉、たけのこ、えのきを加えて広げ、通常炊飯する。

  4. 4

    炊き上がったら全体をさっくりと混ぜる。

  5. 5

    器に盛り、大葉をのせる。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

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