3合炊き炊飯器で作る!
鮭缶と舞茸の炊き込みごはん
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調理時間
約60分
費用目安
400円前後
鮭と野菜の旨味がたっぷりと詰まった炊き込みごはんをご紹介!白ごまの香ばしい風味が、具材との相性ぴったりです♪簡単に作れますので、忙しいときにもおすすめの一品です。
カロリー
375kcal
炭水化物
67g
脂質
4.4g
たんぱく質
12.5g
糖質
65.1g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】
手順
1
玉ねぎはみじん切りにする。まいたけは食べやす大きさに手でほぐす。
2
炊飯器の内釜に米、☆、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。玉ねぎ、まいたけをのせて広げ、鮭缶をのせて通常炊飯する。
ポイント
鮭缶は缶汁を切る。
3
炊き上がったら白いりごまを加え、鮭をほぐしながら全体をさっくりと混ぜる。
よくある質問
- Q
5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
レビュー
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