だしのうまみたっぷり!
しじみうどん
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調理時間
約15分
費用目安
200円前後
しじみのだしをたっぷり味わううどんのレシピです♪細ねぎはお好みで三つ葉に変えてもおいしいです。
カロリー
350kcal
炭水化物
67.4g
脂質
1.4g
たんぱく質
8.4g
糖質
64.8g
塩分
3.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルにしじみ、しじみがひたるくらいの水(分量外:適量)を入れる。水の中で殻をこすり合わせながらよく洗い、水気を切る。
2
鍋にしじみ、酒、水を入れて中火で煮立たせる。アクを取り除き、しじみの口が開くまで弱火で加熱する。みりん、塩、しょうゆを加えてさっと混ぜる。
ポイント
しじみの塩分によって、塩の分量は味を見ながら調整してください。
3
耐熱皿に冷凍うどんをのせてふんわりとラップをし、レンジで袋の表示時間通りに加熱する。器に盛り、2をかけて細ねぎをちらす。
よくある質問
- Q
しじみの砂抜き方法を教えて下さい
Aこちらをご参照ください。
レビュー
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