少ない材料で作る♪
豚こまとエリンギの甘辛炒め
パパッと簡単にできる、豚こまとエリンギの甘辛炒めをご紹介!甘辛な味付けがごはんにぴったりな一品です♪ぜひ一度作ってみてください。
カロリー
384kcal
炭水化物
12.7g
脂質
25.8g
たんぱく質
21.3g
糖質
10.5g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
小松菜は根元を切り落とし、振り洗いする。4cm幅に切る。エリンギは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。エリンギを加えてしんなりするまで炒める。
4
小松菜を加えて手早く炒め、☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
-
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- エリンギがプリプリした食感で美味しかったです。 豚肉炒める時に、ニンニクを一緒に炒めると、より味に深みがでます。
胡水