DELISH KITCHEN

おつまみにぴったり♪

エリンギの卵炒め

4.0

  • 調理時間

    -

  • カロリー

    77kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    2.4g

  • 脂質

    6g

  • たんぱく質

    4.4g

  • 糖質

    1.1g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

エリンギと卵を使ったおつまみレシピ。サッと炒めるだけの即席メニューです。あと一品欲しいときにおすすめです♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    エリンギは縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、エリンギを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。溶き卵を回し入れて塩、こしょうを加え、卵が固まるまで炒め合わせる。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • Gi

    たくさんハムがあったので、入れておきました。 美味しかったです。
  • はぎこ

    玉ねぎ追加で。塩コショウだけなんでシンプルな美味しさです!パセリかけました

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