おつまみにおすすめ♪
エリンギのポン酢炒め
メインの食材はエリンギだけ！あっという間にできるので時間がない時におすすめです♪是非お試しください！
カロリー
44kcal
炭水化物
3.8g
脂質
3.2g
たんぱく質
1.7g
糖質
2.5g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
エリンギは長さを半分に切り、縦に十字に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、エリンギを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。
レビュー
4.1
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マトさん