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  • ハロウィン特集

もちもち!

中華そばでオイスター焼きそば

生の中華麺をゆでて、オイスターソースで仕上げた焼きそばを 作ります。生麺ならではのもちもち感と、しっかりソースを吸った麺がおいしい!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    608kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ニラは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    鍋に湯をわかし、中華そばを入れて表示時間より30秒短くゆで、水で洗い、ぬめりをとって水気を切る。ボウルに入れ、ごま油(麺用)を加えて混ぜる。

  4. 4.

    フライパンにごま油(焼き用)を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  5. 5.

    ニラ、もやし、シーフードミックスを加え中火でさっと炒め、塩こしょうを加えて混ぜる。

  6. 6.

    中華そばを加え油がまわるまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。