ほくほくもっちり♪
もち米入りさつまいもご飯
もち米の甘みがプラスされておいしさアップ♪さつまいものほっくりした甘みと合わさり優しい味わいです。シンプルな塩味に仕上げます。
カロリー
326kcal
炭水化物
71.4g
脂質
1g
たんぱく質
5.1g
糖質
70.2g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
米、もち米は洗い、全体がひたるくらいの水(分量外:適量)に15〜30分浸水させ、水気を切る。
ポイント
もち米は吸水率が高いため浸水は短時間だけ行います。古米の場合は長めに30分ほど浸水させましょう。
2
さつまいもはよく洗い、1.5cm角程度の大きさに切る。5分ほど水にさらして水気を切る。
ポイント
さつまいもは皮付きのまま使用します。
3
炊飯器の内釜に米、もち米、塩を入れ、水を2合の目盛りまで加えて混ぜ、平らにならす。さつまいもをのせて広げ、通常炊飯する。さっくりと混ぜて器に盛る。
ポイント
炊飯器の内釜にもち米やおこわの目盛りがある場合、水分量はその目盛りに合わせてください。炊飯器にもち米モードやおこわモードがある場合は合わせてそちらの機能も使用してください。
注意事項
・お使いの炊飯器によって機能が異なるため、取扱説明書をご確認の上お作りください。
よくある質問
- Q
3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
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