DELISH KITCHEN

さっと作れる♪

キャベツとかにかまぼこのイタリアンサラダ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    83kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    4.6g

  • 脂質

    6.2g

  • たんぱく質

    2.6g

  • 糖質

    3.6g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

キャベツとかにかまぼこを使ったフレンチサラダをご紹介!レモンが効いたさっぱりドレッシングがあとを引くおいしさの一品です♪ぜひお試しください。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは千切りにする。ボウルにキャベツ、かぶる程度の水、塩(分量外:小さじ1/2)を入れて混ぜ、5分ほどおいて水気をしっかりと切り、水気をふきとる。

  2. 2

    かにかまぼこは手でさく。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、キャベツ、かにかまぼこを加えて混ぜる。

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