素材1つで簡単♪
キャベツのおつまみサラダ

Name: 素材1つで簡単♪ キャベツのおつまみサラダ
Cook time: 300 s
Total time: 300 s
Yield: 2人分
Ingredients: キャベツ(小ぶりなもの) 1/4個(200g); 青のり 大さじ1; こしょう 少々; 塩 ひとつまみ; 酢 大さじ2/3; ごま油 大さじ1; 鶏ガラスープの素 小さじ1/2; 白いりごま 大さじ1

4.4

(

69件

)

調理時間

約5分

費用目安

300円前後

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キャベツのシャキシャキとした食感がクセになる、簡単おつまみレシピをご紹介します。主材料が1つなのでささっと作れるのが嬉しいポイント！青のりの磯の香りがやみつきになる一品です。今晩のビールのお供にいかがでしょうか？

カロリー
109kcal
炭水化物
6.6g
脂質
8.7g
たんぱく質
2.5g
糖質
4g
塩分
0.9g

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料【2人分】

キャベツ(小ぶりなもの) 1/4個(200g)
青のり大さじ1
こしょう少々
☆調味料
塩ひとつまみ
酢大さじ2/3
ごま油大さじ1
鶏ガラスープの素小さじ1/2
白いりごま大さじ1

料理を楽しむにあたって

手順

1
キャベツは芯を切り落とし、一口大に切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、キャベツ、青のり、こしょうを加えてあえる。

よくある質問

Q
お酢が苦手です。他に代用できますか？
A
お酢の酸味が苦手でしたら、なくてもおいしくお作りいただけます。ごま油のきいたナムルのような味付けになります。物足りなさがあるようでしたら、風味は代わりますがおろしにんにくを加えたり、しょうゆを少し足すなどの味付けアレンジも可能です。参考になれば幸いです。

レビュー

4.4

(

69件

)

※レビューはアプリから行えます

BBB
レビューを参考にレンチンして作りました。青のりの香りが好きです。さっぱり食べれるので脂っこい料理の副菜に合いそう。
みこ
おいしくできました！少ない食材で簡単にできるのがいいです。家族4人(夫、小学生2人)で200gのキャベツがあっという間に無くなりました。歯ごたえもよく、夫のお酒がすすんでいました。
にゃんにゃむニーナ
26日夕ご飯は、ふんわりとろ〜り、天津飯さっぱり香ばしい、プチトマトとなすの中華マリネ素材１つで簡単、キャベツのおつまみサラダレンジであっという間、トマトと豆腐の中華スープ納豆、マンゴーです。先生に心から感謝していただきます。
りんご
お酢は入れずにキャベツは少しレンチンして作りました。美味しかったです。