ポン酢で簡単！
キャベツのツナマヨサラダ
調理時間
約15分
カロリー
183kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
8.9g
脂質
13.6g
たんぱく質
7.7g
糖質
6.3g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手軽な材料だけで作れるコールスロー風な一品です。キャベツとツナを混ぜ、ポン酢とマヨネーズで味付けをするだけ♪作りやすくて食べやすく、サンドイッチの具やカレーの副菜にもぴったりです！
手順
1
キャベツは芯を切り落として千切りにし、ボウルに入れて塩を加え、混ぜる。しんなりするまで5分ほどおき、水気をしぼる。
2
別のボウルに☆を入れて混ぜ、1、ツナ缶を加えて混ぜる。
ポイント
ツナの缶汁は切りましょう。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 簡単で美味しかった。
けー
簡単に作れて美味しかったです。 味付けがポン酢マヨなのでサッパリしていて キャベツをモリモリ食べれました。( ^ω^ )みらいのさくいち
千切りにして、水気を絞って･･･ 行程は楽ちんとは言えませんが、味付けはポン酢とマヨネーズだけとは思えない美味しさです！ あと1品に困ったときにこれです！HSKママ
ｺｰﾝも入れてみました！彩りも良くて、間違いない味です！
もっと見る
えぬえむ