DELISH KITCHEN

塩味がやみつき♪

水菜とチーズのチョレギサラダ

4.4

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    135kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    5.6g

  • 脂質

    10g

  • たんぱく質

    5.4g

  • 糖質

    4.1g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ごま油の風味、にんにくが効いたドレッシングと韓国のりの塩味がやみつき! 水菜はしっかり水切りすることでシャキシャキ&味もきまる!

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材料 【2人前】

  • 水菜 1/2袋
  • プロセスチーズ3個
  • 韓国のり 5枚
  • ☆チョレギドレッシング
  • 砂糖小さじ1
  • 小さじ2
  • しょうゆ小さじ2
  • おろしにんにく小さじ1/4
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/4
  • ごま油大さじ1

手順

  1. 1

    水菜は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切り、しっかりと水切りする。プロセスチーズは角切りにする。

    ポイント

    野菜水切り器を使うと簡単にしっかりと水気が切れる!

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    水菜、プロセスチーズを入れてさっと混ぜ、器に盛り、韓国のりをちぎりながらのせる。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • まっさん

    簡単に作れてとても美味しかったです! アレンジでジャコを炒った物をかけて、お酢を気持ち多めにしたらとても良かったです♪
  • プリン

    チーズと韓国海苔なかったですが、大根で代用して胡麻をちらしました。 パクパク食べれる美味しさでした!
  • ジェニー*

    水菜を沢山食べたい時すぐに作れて大満足です!水菜のシャキシャキ感とほんのり甘い酢の酸味と海苔とチーズのハーモニーが絶妙に美味しかったです。
  • もも

    わかめも混ぜました、水菜を大量に消費したかったので作りましたが美味しかったです。砂糖なくてもGOOD!

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