味付け簡単♪
サバ缶ときゅうりのさっぱり和え
サバ缶ときゅうりを使った副菜のご紹介です！味付けはポン酢しょうゆを使ってお手軽に♪さっぱりといただけます。ぜひお試しください。
カロリー
96kcal
炭水化物
2.3g
脂質
5.8g
たんぱく質
8.1g
糖質
1.7g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは両端を切り落として千切りにする。
2
サバ缶はほぐす。
ポイント
サバ缶の水気は切っておきましょう。
3
ボウルにサバ缶、きゅうり、☆を入れてあえる。
レビュー
4.4
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荊姫