DELISH KITCHEN

ふわとろ食感♪
スクランブルエッグのロールパンサンド

3.8

調理時間

10

費用目安

100前後

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ロールパンで作るサンドイッチレシピのご紹介です!スクランブルエッグはレンジで作るので手間がかからずとても簡単♪朝ごはんにいかがですか?

  • カロリー

    187kcal

  • 炭水化物

    16.9g

  • 脂質

    9.9g

  • たんぱく質

    6.9g

  • 糖質

    16g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2個分】

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    耐熱容器に☆を入れてよく混ぜる。ラップをせずに600Wのレンジで30秒加熱する。取り出してくずすように混ぜ、さらに600Wのレンジで30秒ほど加熱する(スクランブルエッグ)。

  3. 3

    ロールパンは上部に切り込みを入れ、バターを半量ずつぬる。レタスを半量ずつはさみ、スクランブルエッグを半量ずつのせてケチャップをかける。

    ポイント

    バターは常温に戻して使用しましょう。

レビュー

3.8

※レビューはアプリから行えます
  • みぃ

    リピってます。 簡単にスクランブルエッグになるので助かります。
  • hinamommy

    朝作っても簡単です。 卵はSサイズでも十分二つ作れました。 お弁当用なので、様子を見ながら レンジの時間を伸ばしました。 ケチャップが新品だったからなのか、 たくさん出てしまって失敗しました。

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