じっくり作る！
重曹なしで作る栗の渋皮煮
栗の硬い皮（鬼皮）のみをむき、渋皮を残して作ります。今回は重曹を使わない渋皮煮のレシピをご紹介します。時間と手間をかけた分しっとり甘く感動するおいしさが人気♪生の栗が手に入ったらぜひ一度お試しいただきたい一品です。
カロリー
30kcal
炭水化物
7.1g
脂質
0.1g
たんぱく質
0.3g
糖質
6.7g
塩分
0g
- ※1個分あたり(18等分にした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
耐熱容器に栗を入れ、熱湯(分量外:栗がかぶるくらいの量)を注ぐ。そのままやわらかくなるまで30分ひたして水気を切る。
2
ザラザラとした部分に切り込みを入れ、切り口から栗の頂点に向かって鬼皮をはがすようにむく。鬼皮を剥いた栗から都度水に浸し、全ての鬼皮がむけたら水気を切る。
ポイント
鬼皮は表面のかたい皮の部分です。
3
鍋に栗、水(分量外:栗がかぶるくらいの量)を注ぎ、中火で熱する。煮立ったら弱火にし、10分ゆでて水気を切る。水がにごらなくなるまで数回繰り返す。火から下ろし、ゆで汁に水(分量外:適量)を静かに加えて触れる程度の温度にする。栗を傷つけないようにそっと渋皮の筋を取り除き、水気を切る。
ポイント
渋皮は表面の鬼皮をむいた後に出てくる薄い皮の部分です。
4
鍋に3の栗を戻し入れ、水、半量の砂糖を加えて中火で熱する。
ポイント
砂糖は2度に分けて入れます。全量で下処理が終わった後の栗の重量の60%の砂糖を使いましょう。
5
煮立ったら落としぶたをし、弱火で10分ほど煮る。残りの砂糖を加え、ときどき水を足しながら弱火で20分煮て一晩おく。
レビュー
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- 手間だけかけて材料や行程がシンプルなのがよかったです。 グラニュー糖と黒糖を合わせてつくりました。 掃除をしながら何回水を替えたか分かりませんが 渋皮の筋を綺麗にしながら、今まで分からなかった 「なぜ渋皮を残して煮るのか」や渋皮にもおおまかな表面と更に白っぽいものがあると知りました。煮汁は少し煮詰めて栗に絡むようにしました。
栗スッキぃ♡